perjantai 30. syyskuuta 2011

Heikko itsetunto on vaarallinen

Katselin eilen TEEMAN dokumenttia http://teema.yle.fi/ohjelmat/juttuarkisto/tottelemiskoe-panoksena-kuolema, missä jäljiteltiin Stanley Milgramin totteliaisuuskoetta nykypäivään siirrettynä.

Ohjelmassa osaanottaja luuli olevansa mukana tv-visailun koenauhoituksessa. Mukana oli myös yleisö ja juontajana aito ranskalainen tv-tähti.

Kisa etenee yhä kovenevin sähköiskuin kanssakisaajille, joita koekaniinit eivät näe. Pystyykö tv-juontaja painostamaan kilpailijoita antamaan kovia sähköiskuja kanssakilpailijoiden rajuista tuskanhuudoista huolimatta? Vai ymmärtävätkö he lopettaa ennen kuin on liian myöhäistä?

Varsin järkyttävää oli, että 80% osallistujista, jotka olivat hyvin tavallisia ihmisiä, oli valmis antamaan koehenkilölle miten suuria sähköiskuja tahansa. Panoksena kuolema. Heillä ei ollut rohkeutta vastustaa tv-formaattia ja juontajaa, vaikka he olivat hyvin tietoisia siitä, että aiheuttivat äärimmäistä kärsimystä kanssakilpailijalleen.

Suurin osa kansasta on siis kykenevä ja taipuvainen kiduttamaan ja tappamaan kenet tahansa, kun häntä vain sopivasti kannustaa. Juontaja sanoi: "otamme vastuun".

Se mitä ohjelmassa ei analysoitu - mikä on itsetunnon merkitys tässä asiassa. Mielestäni aivan ratkaiseva.

Heikon itsetunnon omaavalla ei ole voimia vastustaa auktoriteetia ja yleisöä. Hän toimii juuri niin kuin kuvittelee muiden toivovan - hakee jatkuvasti hyväksyntää muilta - tämä hyväksynnän haku tuli jatkuvasti esiin osaanottajien käytöksessä. Juontajalta ja yleisöltä pyydettiin hyväksyntää.

Vaatii vahvaa itsetuntoa kyetä nousemaan auktoriteettia ja yleisöä vastaan ja toimia oman vakaumuksensa ja omantuntonsa mukaisesti.

keskiviikko 28. syyskuuta 2011

Hyvä itsetunto - jokaisen oikeus

Itsetunto on oma käsitys itsestään. Näin siis hyvä itsetunto tarkoittaa sitä, että itse pitää itseään hyvänä ihmisenä.

Aikuinen ihminen omalla käytöksellään itseään kohtaan joka päivä, joko parantaa tai huonontaa itsetuntoaan.

Miksi me niin usein jatkuvasti huononnamme itsetuntoamme olemalla itsellemme turhan ankaria? Soimaamme itseämme erehdyksistämme, virheistä, pienistä puutteista, epäonnistumisista jne.

Koska viimeksi moitit itseäsi ? Koska viimeksi olit tyytymätön itseesi ? Luuletko, että moitteet itsellesi parantavat itsetuntoasi ? 

Itsetunto on suomalaiselle erityisen vaikea asia. Johtuuko se termeistä ?

Hyvä itsetunto - itsensä rakastaminen - itsensä täydellinen hyväksyminen kaikkine hyvine ja huonoine puolineen sekoitetaan usein tahallaan itserakkauteen. Itserakkaus, joka ilmenee matalana itsetuntona - taas on hyvän itsetunnon vastakohta.

Suomessa puhutaan myös monesti itsetuntemuksesta - itsetunnon ja omanarvontunnon synonyyminä. Itsen tutkiskelu taas on monelle uhkaava - pelottava asia tai vaan turhaa filosofointia ja mielen syövereiden kaivelua.

Toivon, että tällä blogilla saan aikaan keskustelua itsetunnosta ja sen kehittämisestä. Itsetunnon kehittäminen ei ole rakettitiedettä.

Hyvä itsetunto on jokaisen ulottuvilla, joka sen haluaa. Ei hyvä itsetunto ole kenellekkään välttämätöntä - mutta kyllä hyvä itsetunto tekee elämästä paljon helpompaa ja hauskempaa. On elämässä riittävästi huolta ja murhetta ilman, että itse lisää taakkaansa ehdoin tahdoin.